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Rencontre avec Byron Katie

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Retraite en silence

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Lancement de ma chaine YouTube

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Nouveauté : journée en silence

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Méditation découverte du mardi à 19h15

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Certification méditation pour adultes

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Lancement Accompagnement J'HOLLY COEUR

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Lancement accompagnement au deuil

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Prochaine journée pour soi : 27.01.2023

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Une journée pour soi : retour d'expérience

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Lancement : Soin Sonore Bien-Etre

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Bon cadeau soin sonore bien-être

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Prochaine journée pour soi : 10.03.2023

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Accompagnement à vous découvrir

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Bonne St Valentin dans la compréhension du coeur

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Témoignage Vidéo de Mireille sur mon accompagnement personnalisé

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Bienfaits de manger en pleine conscience

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Pensez-vous ou êtes-vous pensé ?

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Témoignage Vidéo de Chloé sur mon accompagnement en coaching de groupe et individuel, en méditation

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Prochaine journée pour soi : 21.04.2023

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Le printemps est sans âge : le renouveau à l'état pur

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L'illusion du contrôle

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Méditation guidée : audio, revenir à l'instant présent devant l'ordi grâce aux sensations

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La sécurité se trouve dans le silence

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Témoignage vidéo de Sophie sur une journée en silence

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Méditation guidée : audio, revenir à l'instant présent devant l'ordi en lâchant l'objectif

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Le bonheur conditionnel est conditionné par quoi ?

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Témoignage vidéo de MIreille sur une journée en silence

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Ateliers de décoration de votre intérieur véritable DIY

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Les défis et joies de l'accompagnement en méditation témoignage de Myriam

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Les bienfaits des pratiques corporelles en conscience avec les ados

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La fascination pour la forme nous fait oublier ce que nous sommes

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Témoignage vidéo de Nelly sur une journée en silence

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M'écoutes-tu ou écoutes-tu la petite voix dans ta tête ?

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Déjouer les pièges de la méditation appliquée à la lettre

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Méditation guidée : audio, revenir à l'instant présent devant l'ordi en lâchant la volonté de contrôle

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Méditation guidée : audio, revenir à l'instant présent dans la voiture avec la respiration

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Qu'est-ce qui nous empêche de vivre une émotion ?

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Méditation guidée : audio, revenir à l'instant présent dans la voiture en lâchant la destination

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Quel regard je porte sur le monde ?

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L'autre est un révélateur de ce que je suis

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Trouver sa place ? = Créer un personnage fictif !

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Rencontrer sa vulnérabilité

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Le Travail de Byron Katie : entretien et exercice pratique avec Murièle Lasserre et Anne Bérard

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En fait, c'est le refus de ce que je vis qui créé ma souffrance

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Accueillir une résistance

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Rencontrer ce que je suis en conscience grâce à mes partenaires d'évolution

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Méditation guidée : explorer mon paysage intérieur du moment

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Présentation de quelques instruments que j'utilise en soin sonore bien-être

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Sur quoi je base mon identité ? Sur quelle(s) dimension(s) ?

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Le dialogue exploratoire

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Bonnes vacances ! Avez-vous prévu de vous rendre disponible pour vous pendant vos prochaines vacances ?

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QUI fait des reproches ? Et POURQUOI ?

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La vie se déploie d'elle-même. Il n'y a personne aux commandes ! Dévoiler l'illusion.

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Pratique méditative avec support des vagues et de la respiration

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Rencontrer l'absurde et dévoiler la réalité de ce que je suis, de ce qui est, tel que c'est

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BIENVENUE sur votre chaine YouTube : vous accompagner à vous rencontrer, ETRE en méditation

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Pratique méditative avec le support des sons, guidée par Anne Bérard

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A quoi ressemble l'homme idéal ou la femme idéale ? Processus de désillusion

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Rencontrer une illusion, processus de désillusion

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Quand les illusions s'effondrent, qu'est-ce qui demeure ? La Vérité.

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La gratitude : une porte d'entrée vers le présent

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Entre chantage affectif et Amour Véritable, mon coeur balance

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Je vous souhaite d'être présent, ici et maintenant, seul instant qui soit réel

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Nouvel horaire de la méditation du mardi : 18h15

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Prochaine Journée pour soi : 25.01.2024

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