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  • COACHING INDIVIDUEL J'HOLLY COEUR ANNECY GENÈVE

Coaching Individuel J'Holly Coeur
Vous traversez un défi de vie intense et avez besoin d'accompagnement pour vous libérer de blessures et de pensées limitantes ?
 
Ma méthode de coaching J'Holly Coeur est à votre service. Une approche holistique et sacrée (Holly) permet la guérison du coeur, par le coeur, en pleine Présence.
 

La formule J'Holly coeur "sur mesure" comprend :

- 1 séance hebdomadaire de coaching en période de crise, pour aller en profondeur dans l'accompagnement du défi en cours

- Exercices pratiques quotidiens "sur mesure" de retour à l'instant présent, en pleine conscience

- Soutien dans la pratique quotidienne par le coach, entre les séances de coaching hebdomadaires

- Accès à une panoplie d'enregistrements audio de 2 à 30 minutes, "sur mesure" et adaptés à votre situation

- Accès à une méditation guidée en groupe, chaque mardi à 19h15, (en option)

 

Nous définirons ensemble le nombre et le rythme des séances nécessaires, en fonction de votre cheminement.

Voir la vidéo Ma Méthode d'Accompagnement, J'Holly Coeur

 

Pour prendre rendez-vous :

Me contacter pour des dates à fixer ensemble à contact@etreenmeditation.com.

 

Quels bénéfices pouvez-vous attendre de mon accompagnement ?

 

- Libération des blessures profondes liées à l'enfance et aux traumastimes au cours de votre vie

- Vivre les émotions submergeantes et intenses liées aux dites blessures

- Discernement de la situation que vous vivez, libéré des croyances et jugements

- Compassion pour vous et pour les autres ouvrant à se laisser aimer d'un amour inconditionnel

- Accueillir ce qui est, tel que c'est, dans la présence de la pleine conscience

- Epanouissement personnel et professionnel et atteinte de votre plein potentiel

 

Lors de l'enfance, nous sommes confrontés à des situations qui, en tant qu'enfant, nous mettent en insécurité physique, émotionnelle et psychologique. Ces situations créent des blessures que nous camouflons en mettant en place des mécanismes de survie. Il est temps de vous en libérer et de vivre votre plein potentiel et plein épanouissement ! Vive la vie LIBRE et dans le coeur !

 

Vidéo sur les bénéfices de la pleine conscience.

Vous SOUHAITEZ :

- booster votre performance tout en menant une vie heureuse

- équilibrer votre vie pro et votre vie perso

- vous libérer de la culpabilité de prendre du temps pour vous

- gérer votre stress, apprendre à vivre vos émotions, toutes, même les plus intenses

- gérer la fatigue liée à la charge de travail

- vous sentir reconnu et valorisé

- arrêtez de procrastiner

- mener une vie saine

- vous libérer de l’anxiété, des pensées négatives

- davantage explorer vos envies, atteindre votre plein potentiel

- vivre des relations fluides et agréables avec votre entourage

- et bien d’autres choses encore…

Vous présentez une dyslexie, avez un fonctionnment TDAH, ou Haut Potentiel ou avez des enfants, élèves ou personnes de votre entourage avec ces fonctionnements.

Alors cette accompagnement peut répondre à vos besoins. Je serai heureuse de vous accompagner à atteindre vos objectifs pour cet accompagnement et à goûter les fruits de votre pratique quotidienne.

 

Liste des domaines d'application du coaching individuel J'Holly Coeur :

Voici, entre autres, la liste non exhaustive des applications du coaching individuel J'Holly Coeur à votre service :

- Accompagnement au deuil

- Gestion du stress

- Savoir vivre ses émotions

- Gestion des performances

- Travailler / vivre avec des personnes difficiles

- Équilibre entre vie professionnelle et vie privée

- Santé et régime alimentaire

- Bien-être

- Parentalité

- Leadership

- Conjoint / autre relation importante

- Réalisation de soi

- Et bien d’autres applications…

- D’une manière générale, mon accompagnement de coaching impacte votre bien-être, votre performance et vos relations.

 

Prenez rendez-vous pour une séance de coaching offerte par zoom:

J'aurai plaisir à apprendre à vous connaitre, y compris vos défis actuels et vos objectifs. Lors de notre rencontre, nous pourrons choisir ensemble la formule qui vous correspond le mieux pour mon accompagnement.

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